흉추부 신전(thoracic extension) 운동 > 척추운동

운동교육 병원안내

승모근(trapezius), 능형근(rhomboid) 등을 강화시켜 어깨 및 등 통증 감소에 도움이 되고,
굽은 등(thoracic kyphosis) 증상을 감소시키는 효과.