1. 어깨 내 회전 운동(shoulder internal rotation exercise)

작은 범위의 관절 움직임에서 어깨 주변의 근력 강화 운동

- 어깨 수술 후 초기 재활 운동 및 통증 감소 및 예방 목적

2. 어깨 외 회전 운동(shoulder external rotation exercise)

작은 범위의 관절 움직임에서 어깨 주변의 근력 강화 운동

- 어깨 수술 후 초기 재활 운동 및 통증 감소 및 예방 목적

3. 어깨 신전 운동(shoulder extension exercise)

작은 범위의 관절 움직임에서 어깨 주변의 근력 강화 운동

- 어깨 수술 후 초기 재활 운동 및 통증 감소 및 예방 목적

4. 이두근 운동(biceps tendon exercise)

작은 범위의 관절 움직임에서 어깨 주변의 근력 강화 운동

- 어깨 수술 후 초기 재활 운동 및 통증 감소 및 예방 목적